Leçons ou cours de Pilates !

"Des mouvements intelligemment dessinés, effectués correctement, avec une grande précision et en équilibre sont beaucoup plus efficaces que des heures d'entraînement monotone composées d'exercices stéréotypés."

Joseph Pilates

Des avantages à considérer...

• 8 personnes maximum par cours
• Progression plus rapide
• permet un meilleur encadrement
• correction personnalisé

Le Pilates aide à une meilleure posture, tonus et équilibre.

Inscription

  LEs inscriptions sont du 30 août 2010 au 17 septembre 2010

Tarifs

   Pour un cours de 75 minutes  pour 12 semaines ;  198.00

     les cours sont du 20 septembre 2010 au 11 décembre 2010

  Il est possible de jumeler des cours de Pilates et de Yoga , et, ou stretching